«Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам» ( И. Брехман) «Здоровье и ум – два блага в пути» ( Менандр) «Первое богатство для человека – это здоровье» ( Р. Эмерсон)

«Путешествие в страну здоровье»
( на фоне музыки)

Девиз нашей сегодняшней программы
«В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!»

Добрый день, дорогие друзья!
Зрители и болельщики!
Наше строгое и справедливое жюри!
Добрый день всем!

Сегодня мы приглашаем вас в удивительную страну, страну Здоровья! Но прежде, чем отправиться в путешествие, предлагаем вам такую ситуацию.

Ведущий

С соской сын пришел к отцу,
И спросила кроха

Сын 1
Папа, это хорошо или плохо?

Папа

Если б соску не сосал,
Был бы ты серьезный,
Брось ее, и в тот же миг
Повзрослеешь ты, старик!
Давай – ка, парень, для зарядки
Займемся лучше физ-зарядкой!

Ведущий

Год прошел, седьмой грядет
Мальчик в 1 класс идет
И отцу (хотя подрос)
Задает опять вопрос?


Сын 2

Там у школы 2 мальчишки
Зажигают часто спички.
Подскажи, ну как мне быть?
Предлагали закурить
Я попробовал – отрава
Эти сигареты «Ява».
Как же можно их курить,
Так здоровью – то вредить?

Ведущий

Подумал папа и в ответ
Сыну дал такой совет

Папа
Кто сигарету поджигает –
Жизнь на годы сокращает,
Окружающим, себе
Может быть тебе и мне.

Ведущий

Дни летят, идут года.
Сын растет как никогда
10 класс за спиной
Стал сынок совсем большой!

Сын 3
Деньги просит у отца
Для чего не говорит
В подворотне с «друганами»
Пиво пьет и ест салями,
Но отец про все узнал,
Сына на «ковер» позвал


Папа
Ты ответь мне, сын родной,
Если пьешь, то ты крутой?
Ведь спиртное – это яд!
Пусть дружки – то говорят,
Что поробуешь разок
И узнаешь жизнь, браток!
Это все вранье – не верь!,
Мигом втянешься, поверь!
Алкоголь туманит разум,
Лучше брось ты это сразу!

Ведущий: А какого мнения, вы, ребята?

«Мы не берем в жизнь вредные привычка»,
«Мы за ЗОЖ»
У кого есть здоровье, у того есть надежда,
У кого есть надежда, у того есть все!»


Это было небольшое отступление от нашей сегодняшней игры.

А теперь позвольте мне представить вам членов жюри:

Коробовцева Татьяна Сергеевна – директор школы,
Рубцова Марина Вячеславовна – заместитель директора по инновационной работе.
Степанова Татьяна Михайловна – медицинский работник школы.

Наше путешествие в страну Здоровья начинается.

И сейчас каждая команда представит себя. Я объявляю первый конкурс «Представление». Жюри учитывает – название команды, девиз, приветствие команд –соперников, приветствие жюри. Максимальная оценка – 5 баллов.
Первыми свое представление начинает команда ____ класса.

Спасибо командам, жюри совещается.

Ведущий

Чтоб пройти по дорожке и попасть в страну Здоровья, вы должны ответить на вопросы и обосновать свой ответ.

Вопросы командам:

Закаливание – это
А) ЗОЖ,
Б) укрепление организма,
В) воспитание стойкости, выносливости, способности противостоять неблагоприятным условиям,
Г) бывает воздушное, водное, солнечное.

Спорт – это
А) физические упражнения (гимнастика, борьба и т.д.) имеющие целью развитие и укрепление организма,
Б) какое – либо занятие, являющиеся предметом азартного увлечения,
В) ЗОЖ, ловкость, быстрота реакции.

Сон – это
А)в нем проводят треть жизни,
Б) лучшее лекарство,
В) наступает через определенные промежутки времени, физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания.

Здоровое питание – это
А) соблюдение режимов питания,
Б) ЗОЖ,
В) один из основополагающих моментов ЗОЖ и, следовательно, сохранения и укрепления здоровья, это постоянно действующий фактор, обеспечивающий процессы роста и развития организма,
Г) здоровая жизнь


Закаливание – позволяет использовать скрытые возможности организма, мобилизировать в нужный момент защитные силы, тем самым устранить опасное влияние на него неблагоприятных факторов внешней среды. Закаливание должно проводится систематически изо дня в день, тогда у организма вырабатывается определенная реакция. Закаливание человека – это значит «приучать его ко всем лишениям, нуждам, непогоде, воспитывать в суровости»

Спорт – составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека.

Сон – это неотъемлемая часть бытия человека. Не зря говорят «Во сне человек растет»

Питание - должно не только удовлетворять физиологические потребности организма человека в пищевых веществах, но и выполнять профилактические и лечебные задачи. Питание должно способствовать защите организма от неблагоприятных условий окружающей среды.


Пока жюри оценивает ваши результаты приветствия и разминки мы с вами отправляемся в путь. Капитаны, подойдите ко мне и получите свои маршрутные листы.
Удачи вам, ребята!








Станция № 1 «Оздоровительная»

Добрый врач, бывший врач,
Чуть услышит детский плач,
В ранний час и в полночь
Поспешит на помощь.
По дороге, по реке,
По опасным тропам,
С чемоданчиком в руке
И с фонендоскопом.
И его не устрашит
Ни мороз, ни тряска-
Он и в космос полетит
Делать перевязку.
Потому что он готов биться за здоровье!
Надо - так без лишних слов
Поделиться кровью.
И повсюду повторять
Будет для порядка:
«Вы хотите крепким стать?
Делайте зарядку!»

Здравствуйте ребята! Вы узнали меня? Я – Добрый Доктор!

Капитан команды подойдите ко мне и возьмите задание на этой станции, а мне отдайте свой маршрутный лист.

Ответьте на вопрос: Что такое здоровье?
Здоровье – это.




Здоровье – это красота,
Здоровье – это богатство, которое не продается и не покупается.
Здоровье надо беречь,
Здоровье – это мы и природа,
Здоровье – это сила и ум,
Здоровье – это счастье, это когда здоровы мои мама и папа, когда у нас дружная семья.
«Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам» ( И. Брехман)
«Здоровье и ум – два блага в пути» ( Менандр)
«Первое богатство для человека – это здоровье» ( Р. Эмерсон)
«У кого есть здоровье, у того есть надежда, у кого есть надежа – у того есть все» (Восточная мудрость).

Карточка № 1.

Какие инфекционные болезни и средства их защиты от них вы знаете?

Карточка 2

Какую лекарственную траву следует употреблять от той или иной болезни?

Карточка № 3

Какие способы закаливания вы знаете?

Карточка № 4

Вы отправляетесь в дальнее плавание, что возьмете с собой?

Листы с ответами сдайте ведущему.
Ведущий оценивает в свою очередь и проставляет балл в маршрутном листе.

Станция № 2 «Литературная»

Я - свет , а вы не видите меня,
Я – путь, а вы не следуете за мной,
Я – истина, а вы не ищите меня,
Я – жизнь, а вы не любите меня.

Вопросы командам.

У каких растений в качестве лекарственного сырья используют плоды? ( боярышник, шиповник, рябина, черника, смородина, облепиха, калина, малина)
Какую траву любят кошки, какую болезнь лечат этой травой? ( валериана, сердечные болезни)
Сок этого растения используют вместо йода, для выделения бородавок, настоем умывания моют голову? (Чистотел)

Закончите фразу:

С головы до самых пяток,
В теле должен быть.. (порядок)

Каждый с детских лет одет,
В теле должен быть (скелет)

Чтобы тело было крепким
Поднимайся, не ленись,
На.! (зарядку становись)

Чистить зубы надо часто,
Друг зубов. (зубная паста)

Чтобы десны были крепкими,
Грызи. (морковку с репкою)



Станция № 3 «Медицинская»
Команда _______________________________________________

Вопросы:
Какой витамин содержится в черном хлебе? ______________
Откуда в наш организм чаще всего проникают болезнетворные микробы?______________________________
Как защититься от микробов? _________________________
_______________________________________________________

Выясните, какую лекарственную траву следует употреблять от той или иной болезни (выберите правильный ответ и запишите его)
№ п/п
Название травы
Правильный ответ
Название
болезней

1
Ромашка

От простуды

2
Подорожник

От внешних ран

3
Лопух

От боли в горле

4
Календула

От ушибов

5
Лист малины

От ангины

6
Цветок липы

От температуры



рис. 1 рис.2 рис. 3

рис. 4 рис. 5 рис.6

Станция № 4«Здоровье»

Ведущий

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Нам хочется быть добрыми, веселыми, сильными и ловкими, с сильным характером, волей к победе.

Перед вами лист бумаги. Вам необходимо составить меню здорового дня.

Завтрак ..

..
Обед.
..
Полдник..

Ужин

Перед вами написано бесценное слово «здоровье»
Вам нужно подобрать к каждой букве этого слова, как можно больше слов, которые начинаются с этой буквы и имеют отношение к ЗОЖ.
Написавшая команда больше всего слов и победит на этой станции.

З – .
Д - .
О - .
Р - .
О - .
В -
Ь
Е -


Листы сдаются ведущему.




Станция № 5 «Загадкино»

Ведущий

Каждый твердо должен знать:
Здоровье нужно сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься.
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться,
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго, долго будем жить.
И запомни, ведь здоровье
В магазине не купить!

Загадки командам.

1. Хожу брожу не по лесам,
А по усам и волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. ( расческа)

2. Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Ни сею, не сажаю,
Сами вырастают ( волосы)

3. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его.
Белой пеной пенится
Руки мыть не ленится. (мыло)

4. Белая корзина,
Золотое донце,
В ней лежит росинка
И сверкает солнце ( ромашка).


5. Растет зеленый кустик,
Дотронешься – укусит ( крапива)

6. Весь в пыли, хоть сил немного,
У дороги он торчит
У него согнулись ноги,
Неприметен он на вид (подорожник)


7. Горел в траве росистый фонарик золотистый,
Потом померк, потух и превратился в пух (одуванчик)

8. Лег в карман и караулит
Реву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез
Не забудет и про нос (носовой платок)

9. И зелен, и густ
На грядках вырос куст
Начали считать
Стали плакать и рыдать ( лук)

10. В нем две буквы «к»
Писать не забывайте,
Таким, как он,
Всегда бывайте! (аккуратный человек)


Ведущий

Мы вместе с вами переживаем чудесные мгновенья.
Кому – то понравилось, кому – то нет,
Кого-то заставило задуматься!
Кто – то просто от души посмеялся!
Но никого это путешествие в страну Здоровья равнодушным не оставило!
Согласны?
А теперь давайте подведем итоги Дня Здоровья . Пока жюри совещается мы с вами вспомним правила простые, необходимые для здоровья:

Правила здоровья
приучи себя мыть руки, лицо и шею каждое утро и каждый вечер перед тем, как лечь спать.
когда моешь руки, потри щеткой кончики пальцев, чтобы вычистить грязь из под ногтей.
ноги мой перед сном каждый день.
зубы чистить нужно и утром, и вечером.
принимай душ или ходи в баню, хотя бы раз в неделю. Горячая вода промывает от пыли и пота поры, которыми дышит наша кожа.
вернувшись с улицы, обязательно мой руки.

Вы согласны со мной?

Все мы любим умываться,
Аккуратны и послушны,
Вот любимые продукты:
Витамины, соки, фрукты –
Мы сильны, крепки, красивы
Всем на зависть и на диво!!!

Именно такими вы должны быть.
Хочется видеть вас всегда здоровыми, ловкими, бодрыми с отличным настроением
А сейчас слово предоставляется жюри.
Всем спасибо, здоровья вам и новых побед! (музыка)
лопух 4подорожник 315

Приложенные файлы

  • doc 42086073
    Размер файла: 138 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий